Ковид-19 халдвараас хэрхэн сэргийлэх вэ?
- Өвчлөл гарсан бүс нутагт зорчихгүй байх, зорчсон бол 21 хоног гэртээ өөрийгөө тусгаарлан ажиглах
- Халуун бүлээн шингэн зүйл ойр ойрхон уух, тагтай аяга хэрэглэх
- Давс, нимбэг, содтой усаар ам хоолойг зайлах
- Аяга, халбагаа халуун усаар сайтар угаах
- Гараа 30 секундээс доошгүй хугацаагаар сайтар угаах
- Нүд, ам, хамартаа гараа хүргэхгүй байх
- Амны хаалт тогтмол зүүх
- Ханиаж, найтааж байгаа хүнээс хол байх
- Гадуур явахдаа бээлий өмсөх
- Олон хүн цугларсан газраар явахгүй байх
- Бусадтай гар барих, үнсэхээс зайлсхийх
- Сайн унтаж амрах
- Тайван стрессгүй байх
- Аль болох бэлэн мөнгөтэй харьцахгүй байх
- 1-5 давхарт цахилгаан шат ашиглахгүй байх
- Шүлсээ хаяхгүй байх
